DETAIL
「しあわせの智慧 アーユルヴェーダ」
アーユルヴェーダとは？
あなたの体質は？
各体質の特徴とは？
それぞれの体質に適したライフスタイル、ハーブやスパイス、アーユルヴェーダのトリートメントなど、アーユルヴェーダを生活に取り入れ
幸福な人生を。
ベビーマッサージから介護ケアまで
当社の代表、知念伽央梨の実体験も書き記しています。
そのほか、
アーユルヴェーダと沖縄の食・自然・植物・施術・瞑想・ヨーガの教えなどをご紹介。
沖縄 × アーユルヴェーダ
をぎゅっと詰め込んだ一冊。
ちょっとした不調の回復のお手伝いに、お手にとっていただければと思います。
